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直视骄阳-征服死亡恐惧(万千心理)

“死亡虽然是终点,但人生的意义不会因此而湮灭;死亡虽是宿命,但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”
刚拿到这本书时,我误解了亚隆的意思:以为死亡就如同骄阳,感知它的存在,但不可直视!但随着阅读的深入,我明白了:我们不敢直视死亡,是因为人类内心深处的对死亡的深深恐惧——死亡焦虑。我同意亚隆的理论,人类许多不好的行为,都是死亡焦虑的伪装。我们可以直视、而且需要直视,一旦能够直视死亡,我想,你将能减少许多烦恼、痛苦、不满、忧郁......。
没有涉足心理咨询前,我错过许多好看的书,而这本书,则是我涉足心理咨询后对我触动最大的。

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